自分とは「不安や不満」を感じた時「助けて!!」と言う信号かもしれない。 どんなことで、どうして不安や不満を感じるでしょうか。あなたなりの理由や思いがあると思います。 さらに自分の内側に深めると自分自身の期待や希望、願望、欲があります。 だからこそ、不安や不満を感じたり、抱いたときは、自分自身の奥底からの「助けて!!」という信号かもしれません。 感じ取って、受け止めてあげ、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~ 2021.02.06自分とは
自分とは「怒りや憤り」を感じた時「助けて!!」と言う信号かもしれない。 どんなことで、どうして怒りを感じるか? どんなことに、どうして憤りを感じるか? あなたなりの理由や思いがある。 怒りや憤りは、自分自身のこだわりや強い思い、欲求とかけ離れた現実、真逆の現実が起きているから。 だからこそ、怒りや憤りは、自分自身の奥底からの「助けて!!」という信号かもしれません。あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように 2021.02.05自分とは
自分とは「ミッション(使命)」は、自ら感じ・考え・行動している。だから、やっている感が強い 自ら感じ・考え・行動しているでしょうか? 毎日自らやっている感を持てているでしょうか やらされている感の方が強いでしょうか? 毎日の中でミッション(使命)の実践、実現に向け行動をしていたら、あなた自身が感じたことをベースにして考え、行動しているでしょう。 あなたが、「ミッション(使命)」によって自ら感じ・考え・行動してやっている感を持ってあなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように 2021.02.04自分とは
自分とは「ミッション(使命)」「命令」どっちで動いている? あなたの行動は、ミッション(使命)からなのか。それとも、命令からなのか。どっちで行動していることが多いでしょうか 「ミッション(使命)」の方が、動きやすい人。「命令」の方が、動きやすい人がいます。 あなた自身が良いと思う方を選び、大事にしていくことが重要。あなた自身に与えた「ミッション(使命)」「命令」によって、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように 2021.02.03自分とは
自分とは自分自身に与えている「命令」は何? 命令を与える側も、命令を与えられる側も、どちらも自分自身。 よくよく自分自身の内側を見ると、何が色濃く見えてきたりするだろう。 命令した方がよいこともあれば、命令しない方がよいこともあります。 自分自身が与えたい、受け取りたい命令をして、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~ 2021.02.02自分とは
自分とは自分自身に与えている「ミッション(使命)」は何? 個人に人生におけるミッション(使命)は、「使命」の漢字を用いながら言い換えたら、「個人が、人生において命を使って行うこと」とも言えるでしょう。 あなたが命を使ってあなた自身に与えていきたいことにこれからの人生においてあなたの命を使っていく それが、あなた自身のミッション(使命)。あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~ 2021.02.01自分とは
フォーマットマイトレジャークエストフォーマット まとめ一覧 マイトレジャークエスト フォーマットは、 ・自分らしさって何だろう ・自分自身がどうなりたいのか、どうしていきたいのか ・自分自身の感情や思考などを整理したい ・自分自身のことをもっと知りたい、表現できるようになりたい など、自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル書式やひな形です。 書き込んで、日々の生活の中で活用してあなたらしい人生の日々、笑顔と感謝があふれる日々の一助になりましたら嬉しいです 2020.12.31フォーマット
フォーマットマイトレジャークエスト フォーマット52 理想のタイムライン 理想の姿や生活は、どんな姿で、どんな生活、どんな風に1日を過ごしているでしょうか 理想の1日の過ごし方に近づけていくためのアクションを毎日の生活、毎日の過ごし方に組み込んでいく そうしていくことで、自分らしく楽しく、心を豊かに過ごせ、人生に笑顔と感謝を増やしていける。 2020.12.25フォーマット
フォーマットマイトレジャークエスト フォーマット51 年次課題・目標 予祝シート 今年は、どんな年にしますか、どんな課題や目標を達成しますか、その課題や目標を達成したら何を得ている、達成した時にどんなことを言う、どんな風に思う 課題や目標を決めたら、それで得たもの、達成した状態をイメージして予め祝うことで具現化していける。具現化していけば、自分らしく楽しく、心を豊かに過ごせ、人生に笑顔と感謝を増やしていける。 2020.12.18フォーマット
フォーマットマイトレジャークエスト フォーマット㊿ Happy Seed どんなモノを持ち、作り出せたら幸せか、どんな人と繋がり、関係を築けたら幸せか、どんな生活、社会に貢献できたら幸せか 周囲の情報や人が言う幸せは、自分自身には合わないこともある。モノ、人、生活など日常、自分自身の中に幸せの種はある 幸せの種から、大事なこと、エッセンスを中心に毎日を過ごしていけば、自分らしく楽しく、心を豊かに過ごせ、人生に笑顔と感謝を増やしていける。 2020.12.11フォーマット