怒り

あなたのお金に関する一番の思い出は何ですか？　あなたが、お金について怒りを感じることは何ですか？　あなたのお金の有意義な使い方はどんな使い方ですか？　あなたは、お金によって何を得たいのでしょうか？「あなたに合う富や豊かさのカケラ」が見つけていったら、あなたの人生は、未来はどうなるでしょうか？

人を傷つけている自分自身の内側を見ていくと　どんな想いがあるでしょうか？　どんなことを感じているでしょうか？　何を望んでいるでしょうか？人を傷つけてしまうのは、あなたの傷ついた心と向き合ってほしいというメッセージ。　メッセージを受け取っていけばいくほどに　あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる　最幸の未来が見えてきます。

家族や身近な人などにどんな時に怒ったりしますか？　どうして怒るのですか？　怒ることで何を伝えたいのでしょうか？目の前の現実が、期待と違っていることで怒りが湧いてくる。自分が期待していたのは、喜びを感じたかったから。あなたが、実現させたい喜びを伝えていって、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来にしていきましょう

怒り、後悔、恥ずかしい、楽しい、喜びなど　どんな感情の出来事が思い出として多いですか？その出来事に対して、どうして、その感情が湧き上がってくるのか？感情の奥深くにある深層の想いを見ていってみる。出来事と感情を分けて捉えるとあなたの本質的な希望、願望が見えてくる。その本質的な希望、願望は、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来へとつながっている

どんなことで、どうして怒りを感じるか？　どんなことに、どうして憤りを感じるか？　あなたなりの理由や思いがある。怒りや憤りは、自分自身のこだわりや強い思い、欲求とかけ離れた現実、真逆の現実が起きているから。だからこそ、怒りや憤りは、自分自身の奥底からの「助けて！！」という信号かもしれません。あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように

目の前で起きていることをどんな風に感じ、どんな感情が湧き上がってくるか、人によって全く異なることもある。感情は、あなたの体験や経験、思考、価値観で出来上がってきたり、生来から持って生まれた感覚からなる。だから、感情の中にも自分らしさの種はある。自分らしさの種を育て、自分らしく楽しく、心豊かに過ごし、人生に笑顔と感謝を増やしていきましょう。

マイトレジャークエスト　フォーマット⑫価値観発見ワークシート〔感情編〕∞∞∞∞∞∞∞∞　∞∞∞∞∞∞∞∞イノベーションライフコーチ　『内海大助』です。ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。マ...

あなたは、どんなときに怒りますか？あなたは、どんな風に怒りを表現していますか？記事を読む前にぜひ、30秒で良いから、考えてみたり、メモ書きなどしてみましょう。∞∞∞∞∞∞∞∞　∞∞∞∞∞∞∞∞イノベー...

イノベーションライフコーチ　『内海大助』です。あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋をかけて 自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル・マイトレジャークエスト自分の中に眠っている宝物を掘り起こそう...