遠慮

自分のことが好き、自分は自分、自分は自分のままでいいとて思えますか？　謙遜、遠慮と思っての言動が、自己卑下や自己否定になったりしてませんか？自分自身が、自分自身に対してどんなことをしていったら、自分自身の価値やあり方、存在意義を積極的かつ肯定的な評価、自己肯定をしていくことになるかをセルフチェック、確認してみてください。