自分とは怒っている内容って期待通りじゃないから? でも、期待していることを伝えていたかい 家族や身近な人などにどんな時に怒ったりしますか? どうして怒るのですか? 怒ることで何を伝えたいのでしょうか? 目の前の現実が、期待と違っていることで怒りが湧いてくる。自分が期待していたのは、喜びを感じたかったから。 あなたが、実現させたい喜びを伝えていって、あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来にしていきましょう 2021.05.21自分とは
自分とは「怒りや憤り」を感じた時「助けて!!」と言う信号かもしれない。 どんなことで、どうして怒りを感じるか? どんなことに、どうして憤りを感じるか? あなたなりの理由や思いがある。 怒りや憤りは、自分自身のこだわりや強い思い、欲求とかけ離れた現実、真逆の現実が起きているから。 だからこそ、怒りや憤りは、自分自身の奥底からの「助けて!!」という信号かもしれません。あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように 2021.02.05自分とは