あなたは、どんなときに喜びますか？
あなたは、喜びをどんな風に表現していますか？
記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、
考えてみたり、メモ書きなどしてみましょう。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
自分らしさがわからない、自分軸の見つけ方
人生の意味とは、人生で果たすべき役割とは
個性、強み、価値観、自信を探す、表現する方法
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| ∞ 喜びは派手に!! 喜ぶことで見えてくる自分らしさって？ ∞ |
あなたは、
どんなことに喜びますか？
どんなときに喜びますか？
どんな人に会うと喜びますか？
あなたは、
そのことに、そのときに、その人に会うと
どうして、喜ぶのでしょうか？
そもそも
どうして、喜ぶのでしょうか？
喜びの感情は、どこから湧き上がってくるのでしょうか？
喜びの感情を
喜びとだけみていると気づけないものがある。
喜ぶのは、
あなた自身の奥にある「想い」が、変化したもの。
喜ぶのは、
あなた自身の奥にある「欲や幸福感」が、変化したもの。
喜んでいい!!
喜びは、派手に喜んでいい!!
喜びを表出さずに、しまっておいたら、
あなた自身の喜びの奥にある
「想い」も表に出ず、しまわれたまま
あなた自身の喜びの奥にある
「欲や幸福感」も表に出ず、しまれたまま
だからこそ、
「喜び」を表に出さず、しまったままにしてはいけない。
「喜び」を派手に表現していくからこそ、
あなた自身の喜びの奥にある
「想い」や「欲」、「幸福感」にも
気づき、表に出やすくなり、表現していける。
喜んでいい!!
喜びは、派手に喜んでいい!!
ただし、
「喜び」を
どんな風に派手に表現していくかは、
マネージメントした方がいい。
喜びを派手に表現していく方法としてお勧めは、
①喜びをノートにひたすら書き出す。
②ド派手だと思うくらいリアクションする
③仲の良い人に喜びを聴いてもらう
そして、
喜びを派手に表現した後に
あなたの喜びを派手に表現できたことに感謝する。
さらに、
あなたの喜びを受け止めてくれた
ノート、自分自身、仲の良い人に感謝する＼(^o^)／
あなたの喜びの奥にある「想い」に
あなたの喜びの奥にある「欲」に
あなたの喜びの奥にある「幸福感」に
自分らしさがある。
自分の中に眠っている宝物「マイトレジャー」がある。
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自分らしさを見える化
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個性、強み、価値観を表現して社会とつながる
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自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガッテ
あなたらしさ が輝く人生、最幸の未来へ。
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