イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋をかけて
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル・マイトレジャークエスト
自分の中に眠っている宝物を掘り起こそう。
宝物は、磨けば、磨くほどに輝きを増していく。
自分らしく輝く未来、最高の人生を「マイトレジャークエスト」
| ∞ 照れていることを隠さない!! どんな時に照れる、どうして照れるのか？ ∞ |
記事を読む前にぜひ、
30秒でいいから、
どんな時に照れる、どうして照れるのか？
自分を振り返ってみてくださいね。
メモなど書き出してみるのもいいですよ。
どんな時に照れますか？
私が、照れるとき
・褒められたとき
・愛情を表現されたとき
なぜ、照れるなるのでしょうか？
私が、なぜ、照れるのか
・褒められたとき
⇒昔、家の中では出来ていな部分ばかりを指摘されていたから
・愛情を表現されたとき
⇒昔、自分自身のことを嫌いだったから
私が、照れるときは
自分が、過去に経験をしてきた中で、
そんな風な自分だとは思えなかったり、
照れを感じることの内容が、
自分自身といい意味でギャップ感じてしまうから、
そもそも、
なぜ照れるという感情が湧き上がってくるのだろう？
照れの根っこには、何があるのだろう？
それは、
照れるの奥にある
「自分の想い」が違う形で出てきているだけ
照れるの奥にある
「自分の希望」が違う形で出てきているだけ
だからこそ、
照れていることを隠さない！！
照れを隠したり、閉じ込めてしまったら、
奥にある「自分の想い」も隠して、閉じ込めてしまう。
奥にある「自分の希望」も隠して、閉じ込めてしまう。
だからこそ、
「照れる」を隠そう、閉じ込めようとしてはいけない。
「照れる」を出し切るから、
照れるの奥にある「自分の想い」にも
気づいたり、出てきやすくなる。
「照れる」を出し切るから、
照れるの奥にある「自分の希望」にも
気づいたり、出てきやすくなる。
照れるを表現していく方法としてお勧めは、
自分の手を胸にあて、照れている自分を認める
ノートにひたすら書きだす
大笑いするのもいいですね。
そして、
照れるを出し切った後に
「自分の照れる」を出せたことに感謝する
照れるの感情を掘り下げていく
掘り下げて、理解していくほどに、
自分らしさが見えてくる。
自分の中に眠っている宝物「マイトレジャー」が見えてくる。
自分らしさ 自分の中の宝物「マイトレジャー」は、
磨けば、磨くほどに輝きを増していく。
自分、人生、未来がもっとワクワク・楽しく・Ｈａｐｐｙになる!!
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋がかかり
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガッテ
マイトレジャーが磨かれていきますように !(^^)!
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☆マイトレジャークエスト 募集開始☆
自分の中に眠っている宝物を掘り起こす。
掘り起こしたら、磨いていこう。
磨いていくと、自分の中の宝物は輝きだす。
磨けば、磨くほどに輝きは大きく力強くなっていく。
自分らしく輝く未来、最高の人生を「マイトレジャークエスト」
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋がかかり
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル
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