自分とは

真面目にやっているのに、新しい話が届かないと感じていませんか。LinkedInの約2,000万人の実験を紹介したコラムを手がかりに、しばらく話していない人に短い挨拶を送る3つの手順を考えます。

習慣が途切れて自己嫌悪になり、全部やめてしまっていませんか。6万人の実験を紹介したコラムを手がかりに、続いた日数ではなく、途切れたあとに戻る日に目を向ける3つの手順を考えます。

効率化や時間短縮を追いかけて、かえって手応えを失っていませんか。朝鮮日報のコラムを手がかりに、あえて自分の手足で動く手間の価値と、自分を取り戻す方法を考えます。

面接や評価面談で話を盛ってしまい、あとで疲れていませんか。履修データセンターの就職活動の調査を手がかりに、大きく見せる言葉を探す前に、あなたのおかげで人が動いた場面と、自分がしたこと、その理由を書く3つの手順を考えます。

手は一日中動いていたのに、何が進んだか思い出せない。ダ・ヴィンチWebの書評で紹介された中村光延さんの言葉を手がかりに、同じことを2回している所を5分で整える3つの手順を考えます。

自己啓発の本を読むたびに「もっと努力しなきゃ」と重たくなる。ダイヤモンド・オンラインの尾崎俊介さんの記事を手がかりに、頑張ることも頑張らないことも自分で選ぶための、3つの手順を考えます。

大きな不満はないのに、日曜の夕方になると体が重くなる。東洋経済オンラインの中島輝さんの記事を手がかりに、「ここは何もしない」と決めることも自分で決めたことに入れる、3つの手順を考えます。

穴埋め50音で書いた言葉が、ノートの中で眠ったままになっていませんか。仕事編・人間関係編の言葉を「自分かるた」にして、家族や仲間と遊ぶ方法を、作り方から遊び方まで紹介します。

会議で意見を飲み込み、役割どおりに一日を終える。目立つか消えるかの二択に見えるとき、大広の鬼木美和氏の新刊を知らせるリリースを手がかりに、大切にしていることを仕事の中で見える形にする3つの手順を考えます。