あなたの人生が変化した、転機となったターニングポイントは？
そのターニングポイントによって、どんな風に人生が変化したのだろう？
記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、
考えてみたり、メモ書きなどしてみましょう。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
自分らしさがわからない、自分軸の見つけ方
人生の意味とは、人生で果たすべき役割とは
個性、強み、価値観、自信を探す、表現する方法
もやもやして、目標や何がやりたいかも、よくわからなくても
人生のダンジョンに迷い込んでしまったら
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| ∞ 自分史のターニングポイントから、自分らしさを知る ∞ |
あなたが、産まれてから今まで
どんな風に過ごしてきましたか？
あなたの今までの人生は、
どんな感じでしたか？
あなたの人生を振り返ってみて
どんなことを行ってきただろう？
どんな人と出逢ってきただろう？
どんなところに行っただろう？
あなたが過ごしてきた
年数、日数、時間の分だけ
感じ、考え、判断し、行動し、
出来事や思い出を積み重ねてきた。
産まれてからの出来事や思い出は？
保育園・幼稚園の頃の出来事や思い出は？
小学校・中学校の頃の出来事や思い出は？
10代後半となり、高校生の頃は、、、
20代となり、専門学校、大学、大学院、社会人となる頃は、、、
30代となり、仕事にも慣れ、結婚する人が増える頃は、、、、
40代となり、仕事で役職なり、子供が思春期となる頃は、、、、
50代となり、子供も大きくなり、老後のことが心配になる頃は、、、、
どんな出来事がありましたか？
どんな思い出がありますか？
産まれから、今までの人生を
1つの物語として繋いでみる。
または、
出来事や思い出をパズルのピースとして、
組み合わせて、一つの形、絵にしてみる。
あなた自身の人生を振り返り
出来事、思い出を書き出して
自分史を書いてみる。
あなたの自分史の中で、
インパクトのあった出来事は、
よく覚えている思い出は、
いつ頃、どこで、誰と、どんなことですか？
学校、仕事、家族、人間関係において
どんなインパクトのある出来事があっただろう？
学校、仕事、家族、人間関係において
よく覚えているのは、どんな思い出だろう？
あなたの自分史の中で、
あの出来事、出会いがあったからこそ、
考え方や行動、周囲の環境が変わっていった。
あの出来事、出会いがあったからこそ、
今の自分がある。
あの出来事、出会いがあったからこそ、
人生が、生き方が変わっていった。
そんな風に
考え方、行動、周囲の環境、生き方みたいなものが
変化していった出来事や思い出。
転機となった出来事や思い出。
あなたの人生のターニングポイント!!
あなたの人生のターニングポイントは、
いつ頃、どこで、誰と、どんなことですか？
どうして、その出来事や思い出が
あなたの人生のターニングポイントなのですか？
あなたの人生のターニングポイントは、
人生の中で1箇所ですか？ 複数ありますか？
もし、
あなたの人生のターニングポイントの中で
1か所だけ選ぶとしたら、
いつ頃、どこで、誰と、どんなことの
出来事や思い出のターニングポイントですか？
どうして、そのターニングポイントを選ぶのですか？
1か所選んだあなたの人生のターニングポイントから
人生をやり直せるとしたら、
あなたは、今のままでいいですか？
それとも、やり直したいですか？
今のままでいいのなら
それは、どうしてですか？
他の人生は考えられないから
満足しているから
幸せだから
やり直したいなら、
どうしてやり直したいですか？
やり直したら、
あなたの人生は、どんな人生になっていると思いますか？
出来事や思い出は、
あなたが積み重ねてきた人生である。
あなたにとって
あなたの人生にとって
ターニングポイントは、どんな意味があるのだろう？
あなたが、
産まれてから、今まで積み重ねてきた
出来事や思い出によって
あなた自身は、影響を受けているからこそ
その一つ一つが、
繋がり、組み合わって今のあなたがあり、
あなた自身を表現したもの。
あなたの人生を表現したもの。
あなたが生まれてから、
学校、仕事、家族、人間関係での
出来事や思い出は、
振り返ってみると
あなた自身の人生にとって
重要な部分であり、
大事な要素である。
特に、
インパクトのあった出来事には、
よく覚えている思い出には、
あなたの人生のエッセンス
「核心」「本質」「ポイント」がある。
だからこそ、
あなたの自分史の中で
人生が、変化した転機となるターニングポイントには、
あなたの人生の重要な要素がある。
あなたの人生を表現している。
そして、
自分史のターニングポイントに、あなたらしさがある。
自分史のターニングポイントに、自分らしさがある。
あなたの自分史の
インパクトのあった出来事、思い出の中で
ターニングポイントとなるのは、
いつ頃、どこで、誰と、どんなことだろう？
自分らしさを見える化
自分軸を見つける
人生の意味がわかる
人生のミッションがわかる
個性、強み、価値観を表現して社会とつながる
ライフワークで未来とつながる
自分らしさがわからない、自分軸の見つけ方
人生の意味とは、人生で果たすべき役割とは
個性、強み、価値観、自信を探す、表現する方法
人や世の中の役に立ち
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋がかかり
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガッテ
あなたらしさ が輝く人生、最幸の未来へ。
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