どんな自分らしいイメージを変えたい?

マイトレジャー

どんなイメージは、自分らしいイメージだと思いますか?
どんな自分らしいイメージは、変えたいと思いますか?

記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、

考えてみたり、メモ書きなどしてみましょう。

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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。

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∞ どんな自分らしいイメージを変えたい? ∞

あなたは、
自分自身に対して、どんなイメージを持っていますか?

 

 

自分自身に対するイメージは、
「セルフイメージ」

 

セルフイメージは、
・自分自身に対する印象や心象
・心の中にある、感じる姿、ビジョン
・想像的に創り出した印象や心象

 

 

あなた自身に良い影響を及ぼすイメージなら
良い自分らしいイメージ

 

あなた自身が、自分らしく前向きになれるイメージ
あなた自身が、自分らしいモチベーションが高まるイメージ
あなた自身が、自分らしく嬉しく・喜ぶイメージ

 

 

あなた自身に良くない影響を及ぼすイメージなら
良くない自分らしいイメージ

 

あなた自身の自分らしさが、後ろ向きになってしまうイメージ
あなた自身の自分らしいモチベーションが下がるイメージ
あなた自身の自分らしいさが、悲しく・怒るようなイメージ

 

 

あなたは、自分らしいイメージを変えたいと思いますか?

 

どんな自分らしいイメージなら
あなたは、変えたいと思いますか?

 

 

変えたい自分らしいイメージがある場合、
どうして、その自分らしいイメージをあなたは変えたいのですか?

 

 

そもそも
自分らしいイメージって、変えられるのでしょうか?

 

 

結論から言うと、

 

自分らしいイメージは、変えられます。
自分らしいイメージは、変わります。

 

 

あなた自身の人生を振り返ってみてください。

 

例えば、
子供の頃に

ヒーローやスポーツマンのイメージを持っていたり
お姫様やウェディングドレスのイメージを持っていたり

 

子供の頃に
両親や学校の先生、周囲の大人を見て

こんな大人になりたくないイメージを持ったり
こんな大人になりたいイメージを持ったり

 

または、

 

恋愛をすると

相手に好かれる人物像をイメージしたり
カッコイイ、可愛い、自分をイメージしたり

 

 

自分らしいイメージ、セルフイメージって
人生のタイミング、タイミングで変わったりもしている。

 

変わる理由は、
人との出会いや別れ、環境の変化
インパクトのある出来事、学びや成長など。

 

 

だからこそ、

自分らしいイメージは、変えられます。
自分らしいイメージは、変わります。

 

あなたは、
今、どんな自分らしいイメージを持っていますか?

あなたは、自分らしいイメージを変えたいですか?

 

変えたい場合、
どんな自分らしいイメージに変えたいですか?

 

 

あなたの自分自身に対するイメージ、
「セルフイメージ」をハッキリとさせていくと

あなたの自分らしさが、見えてくる。

 

あなたの自分自身に対するイメージ、
「セルフイメージ」を掘り下げていくと

あなたの自分らしさが、見えてくる。

 

あなたの自分らしさの中に
あなた自身の宝物「マイトレジャー」がある。

 

 

 

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