自分らしさがわからない、自分軸の見つけ方
人生の意味とは
個性、価値観、自信を探す、表現する方法
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋をかけて
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル・マイトレジャークエスト
イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
自分の中に眠っている宝物を見つけよう。
宝物は、磨けば、磨くほどに輝きを増していく。
自分らしく輝く人生、最幸の未来を「マイトレジャークエスト」
| ∞ 人生を知る自分史 ⑤心情コメント ∞ |
記事を読む前にぜひ、
30秒でいいから、
あなたの今までの人生でインパクトのあった出来事・思い出は？
その時に、どんなことを想い、どんな感情をいだいていましたか？
メモなどに書き出してみましょう。
この世に誕生して
今まで生きてきた年数、日数、時間の中で
どんな出来事が、ありましたか？
どんな思い出がありますか？
自分の人生を振り返ってみて、
学校のこと
仕事のこと
家族のこと
学び、学習、資格、スキル
働き、稼ぎ、役に立つ
人との出逢い、別れ
今まで生きてきた年数、日数、時間の中で
どんな出来事が、ありましたか？
どんな思い出がありますか？
さらに
インパクトのあった出来事は、なんだっただろうか
よく覚えている思い出は、どんなことだろうか
誕生した日から、幼稚園・保育園
義務教育の小学校・中学校
10代後半の高校生の頃、、、
専門学校、大学、大学院、社会人となった20代、、、、
仕事にも慣れ、結婚する人が増える30代、、、、
仕事で役職なり、子供が思春期となる40代、、、、
子供も大きくなり、老後のことが心配になりだす50代、、、、
定年退職して、人生を振り返りこれからを考える60代、、、、
その
インパクトのあった出来事
よく覚えている思い出
感情的に マイナス（－）な出来事・思い出もあれば
感情的に プラス(＋) な出来事・思い出もある。
その時に、
どんなことを想っていましたか？
どんな感情をいだいていましたか？
人生とは、
自分が積み重ねてきた
年数、日数、時間のこと
出来事と思い出に表現されている
だからこそ、
インパクトのあった出来事
よく覚えている思い出
この２つは、
自分の人生でその時の想い、感情をいだくために起きている。
今後は、その想い、感情をいだきたいくないだろうか
今後も、その想い、感情をいだいていきたいだろうか
想い、感情をいだきたくない or いだきたい の違いは何だろうか
そして、
人生で想い、いだいてきた感情を
自分史を知ることで、
自分の人生の意味の見つけ方がわかる。
自分の価値観、個性を探す必要などなく
人生で想い、いだいてきた感情を
自分史を知ることで、
自信をもつこともできる。
そうして、
あなたの人生のミッションがワカル
自分の人生のミッションが分かる
あなたらしい人生に笑顔と感謝の架け橋がかかり
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガッテ
マイトレジャーで輝く人生、最幸の未来へ !(^^)!
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自分の中に眠っている宝物を見つけよう。
見つけたら、磨いていこう。
磨いていくと、自分の中の宝物は輝きだす。
磨けば、磨くほどに輝きは大きく力強くなっていく。
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