マイトレジャー
「私は、〇〇な人です。」書き出して、自分らしさを見つける!!
内省
らいおんさんからの贈り物 自分を探す旅に出る。そんな必要はないよ。
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らいおんさんからの贈り物 自分を怒らせるアイテムがありますか
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らいおんさんからの贈り物 自分を泣かせるアイテムがありますか
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らいおんさんからの贈り物 これからの人生で大切にしていきたいことは何？
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らいおんさんからの贈り物 仕事の成功ばかり追い続けると、人生の成功からは遠ざかる
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らいおんさんからの贈り物 興味や好奇心、感情がゆさぶられているかい？
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らいおんさんからの贈り物 自分自身の声に耳を傾けよう
体面や体裁を気にしすぎて、自分が自分であることを忘れてしまわないために、自分を大事にし、自分が自分であるために、自分自身の声に耳を傾けよう
らいおんさんからの贈り物 自分は、自分を信じているかい
自分自身を信ずる心。自分自身の素直、認める、肯定する、正直、純粋な感情を疑わない、頼りにする。
らいおんさんからの贈り物 最近、どんな自分に出会った？
自分の何かに気づくと、自分の感情が変化して、自分の行動が変化して世界の見方が変化して、世界が変わっていく。
らいおんさんからの贈り物 自分の気持ちにエネルギーを注入しよう
エネルギーは、無尽蔵ではありません。どんどん消費されていってしまいます。自分の気持ちにかかわるエネルギーが枯渇してしまったら、自分自身は動かなく、行動ができなくなってしまうこともある。