マイトレジャー
話さないことのメリットを考え、実行する
メンタルヘルス
らいおんさんからの贈り物 感情をコントロールするには、行動をコントロールすればいい
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らいおんさんからの贈り物 落ち着ける場所を見つけに行こう
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らいおんさんからの贈り物 自分を受け入れるからこそ、自分の足で歩いていける
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らいおんさんからの贈り物 自分らしさが、なくなったら自分はどうなるだろう？
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らいおんさんからの贈り物 自分の頭と心を独占しているものは何だろう
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らいおんさんからの贈り物 自分の心・頭のハードディスクに削除したいものは何ですか？
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らいおんさんからの贈り物 自分は、自分を信じているかい
自分自身を信ずる心。自分自身の素直、認める、肯定する、正直、純粋な感情を疑わない、頼りにする。
らいおんさんからの贈り物 悩みは、体の外、心の外に出してしまえば問題になる
あなたの悩み、問題は、「今のあなた」が乗り越えるべき課題として訪れています。もし、先送りしてしまったら 必ずその悩み、問題は人生で再度訪れます。
らいおんさんからの贈り物 悩みは、体の中、心の中に閉まったままでは、ずっと解決しない
悩みを体や心に閉まったままでは、解決しないのならば どうしたら解決するのでしょうか？
らいおんさんからの贈り物 エネルギーは、好きなことをすると２倍蓄えられる
心のエネルギーが満ちてくると、自然と前向きな気持ちになり、新しいことにも挑戦したくなるものです。