人生というレストランで、どんな材料を用意し調理し、誰と食べてきた?

自分とは

 

∞ 人生というレストランで 
 どんな材料を用意し調理し 
 誰と食べてきた? ∞

自分自身に問いかけてみましょう。

自分自身の中から
質問のアウトプット、気づいたこと、感じたことなど
出てきたものをそのまま書き出してみましょう。

自分自身の中から
何も出てこないときには
2~3回、自分自身に問いかけるだけでかまいません。

日常生活の中で気づきや直感のように浮かんできたら
その気づきや直感、その時に感じたことなど
出てきたものをそのままメモしておきましょう。

人生をレストランに例えたら

材料(野菜、肉、魚など)は、何になるでしょうか?

調理(焼く、煮る、蒸す、生のままなど)とは、何になるでしょうか?

食べるとは、何になるでしょうか?

では、
あなたの人生というレストランの
あなたがシェフだったら、

今まで
どんな材料を用意してきただろう?

どうして、その材料を用意してきたのですか?

あなたが用意したのですか?
誰かに用意してもらったのですか?

どんな風に調理してきただろう?

あなたが、全て調理してきたのですか?
誰かに手伝ってもらって調理してきたのですか?

どうして、そんな風に調理してきたのですか?

調理してきたものを
一人で食べてきましたか?

どうして、一人で食べてきたのですか?

誰かと一緒に食べてきましたか?

どんな人と一緒に食べてきましたか?

どうして、その人と一緒に食べてきたのですか?

それでは、今度は、
これからの未来において
どんな材料を用意していきますか?

どうして、その材料を用意していくのですか?

あなたが用意していくのですか?
誰かに用意してもらうのですか?

どんな風に調理していきますか?

あなたが、全て調理していくのですか?
誰かに手伝ってもらって調理していくのですか?

どうして、そんな風に調理していくのですか?

調理していくものを
一人で食べていきますか?

どうして、一人で食べていくのですか?

誰かと一緒に食べていきますか?

どんな人と一緒に食べていきますか?

どうして、その人と一緒に食べていくのですか?

人生をレストランに例え
あなた自身が、人生レストランのシェフだったら、

材料は、何になるか
その材料は、今まで と これから では、
同じですか?
変わっていきますか?

なぜ、同じなのですか?
なぜ、変わっていくのですか?

調理とは、何になるか
その調理は、今まで と これから では、
同じですか?
変わっていきますか?

なぜ、同じなのですか?
なぜ、変わっていくのですか?

食べるとは、何になるか
その食べることは、今まで と これから では、
同じですか?
変わっていきますか?

なぜ、同じなのですか?
なぜ、変わっていくのですか?

人生をレストランに例えたときの
あなた自身がシェフで、
材料、調理、食べることを想像していただき、
あなた自身の想い、感じていることを
アウトプットしていただきました。

さて、
その材料を調理して作られた食事は、
なんという名のメニューなのでしょうか?

レシピは?

人生をレストランとして例えたときに
メニュー表は、あるのでしょうか?

そのメニューを作るレシピはあるのでしょうか?

メニュー表、レシピがあるとするならば、
いつからあるのでしょうか?

どうやって手に入れたのでしょうか?

誰しもが同じでしょうか?
一人ひとり違うのでしょうか?

メニュー表、レシピがないとするならば、
どうしてないのでしょうか?

いつまでも手に入らないのでしょうか?

誰しもが、ないのでしょうか?
あなたには、ないってことでしょうか?

人生をレストランに例え、あなたがシェフだったら
メニュー表、レシピは、
世の中の社会ルール、環境、文化、教育、情報?
過去の偉人たち、現在活躍されている方々の成功法則?

本当にないのでしょうか?

私の考えを参考にお話しすると

人生をレストランに例え、私がシェフだったら
メニュー表、レシピは、

生まれたときから私の中にある。

メニュー表は、人生のミッション(他者、自然との調和、愛)
レシピは、ライフワーク(知識、スキル、能力による貢献)

ちなみに、
材料は、自分軸(価値観、心地よい感性などの総和)

あなた自身の人生レストランの材料、レシピ、メニューを
あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる
最幸の未来になるものにしていきましょう (^.^)/~~~

記事をお読みいただきありがとうございます。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。

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