自分は、何を信じている?

自分とは

 

∞ 自分は、何を信じている? ∞

自分自身に問いかけてみましょう。

自分自身の中から
質問のアウトプット、気づいたこと、感じたことなど
出てきたものをそのまま書き出してみましょう。

自分自身の中から
何も出てこないときには
2~3回、自分自身に問いかけるだけでかまいません。

日常生活の中で気づきや直感のように浮かんできたら
その気づきや直感、その時に感じたことなど
出てきたものをそのままメモしておきましょう。

「あなたは、何を信じていますか?」と言うと、
宗教や信仰の話だと思う方がいらっしゃいますが、
そういった話ではありません。

誤解が無いように、
本日の記事の意図を説明しますと

あなたが何を信じているかは?

あなたが目の前のモノゴトを
どんな思い込み、思考パターンを持っているか?

つまり、
『 あなたが信じている = あなたの解釈 』

具体的な事例を交えて説明すると

冒頭の画像をどう思いますか?と聞かれたら
∞赤いドアがありますね。
∞たくさんのドアがあります。
∞光が射してます
∞なんでこんなにドアがあるのだろう。
∞合成写真かな。
いろんなことを思いつくと思います。

自分ひとりだと気づきにくいですが、
家族、友人などに聞いてみたら
あなたと同じようなことを思いつくこともあれば
あなたが全く思いつかなかったようなこともある。

同じ画像を見ているのに
人それぞれ違いますよね。

つまり、
目の前の事実、出来事に対して、人それぞれで解釈が違う。
一見、当たり前のことだと思うでしょう。

言い換えると
あなたが、自分の中で信じていないことは、
あなたは解釈できないし、表現しない。

だからこそ、
あなたの解釈 = あなたが信じている

さらに、
他の人の解釈 = 他の人が信じている

ということなんです。

さてさて、

本日の記事の質問、問いは、

あなたは、どんな出来事に対して
どんな思い込み、思考パターンを持っていますか?

あなたは、目の前の出来事を
どんな風に捉えてしまうことが多いでしょうか?

ポジティブ or ネガティブ
肯定的 or 否定的
好感 or 嫌悪感
楽観的 or 悲観的
安心 or 不安
自信 or 不信
プラス思考 or マイナス思考
称賛 or 批判
革新的 or 保守的

どうして、
そういう思い込み、思考パターンを持ってしまったのですか?

どうして、
そんな風に捉えるようになってしまったのですか?

あなたの思い込み、思考パターン、解釈から
あなたは、何を信じていることになるでしょうか?

それは、
あなたが、信じたいことを信じていることになりますか?

それを信じ続けたら、
あなたが望むモノゴトを得られますか?

 

自分は、何を信じている?
それは、
あなたのモノゴトの解釈。

あなたが望むモノゴトを得られるように
あなたが信じていけば
あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる
最幸の未来になっていく (^.^)/~~~

記事をお読みいただきありがとうございます。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。

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