出来事の受け止め方は、自分で選択している
記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、
質問のアウトプット、気づいたこと、感じたことなどを
書き出してみましょう。
画像はどんな印象ですか？
画像をどう思いましたか？
画像から、何を感じ取りましたか？
そこには、
あなたの今までの経験、体験が詰まっている。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。
マイトレジャークエスト ブログは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガルことで
「３つの宝物(自分軸・ミッション・ライフワーク)」を自分の中から発見する
ヒントやキッカケとなることを願って書いております。
個性や強み、自分に自信がない
もやもやして、目標や何がやりたいかも、よくわからないけど
人生のダンジョンから抜け出し
あなたらしい人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~
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| ∞ 出来事の受け止め方は、自分で選択している ∞ |
冒頭の質問
・画像はどんな印象ですか？
・画像をどう思いましたか？
・画像から、何を感じ取りましたか？
どんな印象を持ち、
どう思い、
何を感じたのか、
きっと、
100人に聞いたら、
近いものもあるかもしれないけど
完全一致まではすることはないから、
100通りのアウトプットになるでしょう。
それは、
一人一人の経験、思考、性格、状況、精神状態が
まったく同じ人は、いないからです。
そして、
この画像を数時間後や数日後に見たら、
どんな印象を持ち、どう思い、何を感じるかは
変わっている可能性がある。
なぜなら、
あなたの経験、思考、性格、状況、精神状態が
変わっているから。
さて、
出来事そのものには、
「○○ということが起きた」という事実があるだけ。
出来事そのものは、事実だと言うことは、
その事実に対して、その瞬間に
どんな風に受け止めるか、どんな風に捉えるか
自分自身が選択している。
ただ、
自分自身で選択しているという実感はないことも多いと思います。
それは、
目の前の出来事である事実を
肯定的 or 否定的
ポジティブ or ネガティブ
感情的 or 理性的 などなど
どんな風に受け止めて、捉えるのかという
「思考パターン」「感情パターン」が出来上がっているので、
自分自身で選択しているという実感がないこともある。
その
出来事の受け止め方の自分自身の選択
思考パターンや感情パターンは、
あなた自身の経験や体験をベースに出来上がっている。
つまり、
出来事の受け止め方は、あなた自身で選択しているし、
その選択には、あなた自身の経験や体験が詰まっている。
あなた自身の経験や体験が詰まっている
出来事の受け止め方のあなた自身の選択は
あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来に関係がある (^.^)/~~~
記事をお読みいただきありがとうございます。
他の記事も読んでもらえたら嬉しいです。 (^_-)-☆
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