できることにフォーカスしているか？ できないことにフォーカスしているか？

　できることにフォーカスしているか？
　できないことにフォーカスしているか？

記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、

あなたは、
できることにフォーカスしていますか？
できないことにフォーカスしていますか？

どっちの方が多いでしょうか？
どうして、そっちの方へフォーカスしてしまうのでしょうか？

メモなどに書き出してみましょう。

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イノベーションライフコーチ　『内海大助』です。

ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。

マイトレジャークエスト　ブログは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガルことで
「３つの宝物(自分軸・ミッション・ライフワーク)」を自分の中から発見する
ヒントやキッカケとなることを願って書いております。

個性や強み、自分に自信がない
もやもやして、目標や何がやりたいかも、よくわからないけど
人生のダンジョンから抜け出し
あなたらしい人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~

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　∞　できることにフォーカスしているか？　

　　できないことにフォーカスしているか？　∞

上手くいったときに
できたことにフォーカスする
その中でもできなかったことにフォーカスする

そして、
どんな部分が良かったのかと振り返り、考えることもできる
上手くいってない、気に入らない部分を見つけようとすることもできる

上手くいかなかったときに
その中でもできたことにフォーカスする。
できなかったことにフォーカスする。

そして、
どうしたらできる部分を増やせるかと思い、考えることもできる。
どうしてできなかったのかと思い、考えることもできる。

何かを始めようとするときに
できることにフォーカスするか
できないことにフォーカスするか

そして、
どうしたらできるのかと思い、考えることもできる。
この部分はできない、上手くいかないと思い、考えることもできる。

できること　or　できないこと
どちらにフォーカスしてしまうかは、
いつ、どこで、何を、誰と、どんなこと
それによって変わってくるとは思います。

あなたは、できること　or　できないこと
どっちの方が良い。
どっちの方が悪い。
そんな風に思いますか？

私は、両方必要だと思ってます。
私は、自分にあったフォーカスの仕方があると思います。

だから、
自分にあったフォーカスの仕方で
両方にフォーカスをあてることが大事なんだと思います。

逆に
片方だけにフォーカスすること
自分に合わないフォーカスの仕方をすると
自分にとって苦しいし、やりたくない、行いたくないと感じ
結果はよくならない。

例えば、
上手くいったときには、
できたことにフォーカスをして、
どんな部分ができて、良かったのか
その中でも気にいらない部分、できていない部分にフォーカスして
どうしたらもっと良くなるのか改善点を見つけようとすることができる

上手くいかなかったときには、
出来なかったことにフォーカスして
どうしてできなかったのかと思い、考え
その中でもできたことにフォーカスして
どうしたらできる部分を増やし、結果を出して行けるかの方法を見出すことができる

何かを始めようとするときに
どうしたらできるのかにフォーカスして、
この部分はできない、上手くいかないとリスクを事前に洗い出し
どうしたらより安全に、自分の状況に応じて結果を出せるかの方法を見つけられる

できること　or　できないこと
両方にフォーカスをあてて
自分にあったフォーカスの仕方で

あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来に
スピードよく向かっていける(^.^)/~~~

記事をお読みいただきありがとうございます。

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個性や強み、自分に自信がなくても
もやもやとして、目標もなく、何がやりたいのかも、よくわからなくても
人生のダンジョンに迷い込んだように感じていたら

あなたの中にある宝物「マイトレジャー」を見つけよう。
あなたの中にある宝物「マイトレジャー」を磨き輝かせていこう。
あなたの中にある宝物「マイトレジャー」で自分、人生、未来とつながろう。

３カ月であなたの中にある
「３つの宝物(自分軸・ミッション・ライフワーク)」を発見し
自分らしく輝く人生、最幸の未来へ
『マイトレジャークエスト　ワークショップ』

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