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マイトレジャークエスト フォーマット⑰ Happy・Challenge・Discoveryシート

今日は、どんな幸せなこと、どんな挑戦、どんな発見がありましたか?メモしておくことで、記憶に残り⇒感度が上がり⇒意識が変わる⇒選択が変わる⇒行動が変わる⇒結果が変わる。幸せなこと/挑戦したこと/発見したことの感度が上がれば、幸せなこと/挑戦したこと/発見したことの結果が増えていく。
らいおんさんからの贈り物

新商品ではなくてもいい、新しいと感じてもらえればいい

この記事は、「goo blog」の2025年11月18日サービス終了に伴い、掲載していた内容を引っ越ししてきました。※goo blog「タイトル:らいおんさんからの贈り物」「プロフィール:らいおんさん...
らいおんさんからの贈り物

動くこと、行動を起こすことで見える範囲は広がる

あなたが、椅子に座っているとします。首を左右に動かしたら、見える範囲が変わります。椅子から立ち上がったら、見える範囲が変わります。体を動かす、行動することによって、見える範囲が変わってきます。
らいおんさんからの贈り物

「~~でなければならない」って、いつまで自分にブレーキをかけるの

「~~でなければならない」っと思ったり考えたりして自分にブレーキをかけ、自分の考えや行動を制限していませんか?試しに「~~でなくてもいい」と5回言ってみてください。どんな感じがしましたか?
らいおんさんからの贈り物

同じ日は、ない。同じように自分が感じているだけ。

起きる・寝る時間も、食事も、仕事も、同じようであったとしても、いろいろな要素や気分、感情などで違いがあったり、日々、経験値が増えたことにより、同じではないと思います。
らいおんさんからの贈り物

一番自分に影響を与えるのは、自分自身である

多くの影響を受けながら、何に、誰に影響され、影響を受け取るのか自分自身が選択してきたのです。その選択が、自分自身に多大なる影響を与えてきたのです。
らいおんさんからの贈り物

望む環境や仕事は、与えられるものではない

今の仕事は、誰かから与えられたものですか?それとも、自分が望んで選んだものですか?あなたが望む未来は、あなたの手でつかみ取るものです。
らいおんさんからの贈り物

心に何を取り込んで、成長してきたのだろう

これまでにどんなことを心に取り込んできましたか?これから先、どんなことを心に取り込んでいきたいですか?心と体の声に耳を傾けてみてください。