「私の宝物は、〇〇です。」書き出して、自分らしさを見つける!!

 

∞　「私の宝物は、○○です。」 書き出して、自分らしさを見つける!!　∞

記事を読む前にぜひ、
30秒でいいから、

「私の宝物は、○○です。」
どんなことを、幾つ書きますか？

メモなど書き出してみましょう。

2017年は、どんなことがありましたか？

2017年の思い出は、どんなものですか？

2017年に、誰かからプレゼントをもらったでしょうか？

その中で、「宝物」と言えるものはありましたか？

 

今までの人生で、どんなことがありましたか？

今までの人生の思い出は、どんなものですか？

今までの人生に、誰かからプレゼントをもらったでしょうか？

その中で、「宝物」と言えるものはありましたか？

 

宝物も、願いも、ひとりで並べるのは案外むずかしいものです。
7日間かけてゆっくり並べていく無料メール講座もあります。

 

親しい人や家族に
「私の宝物は、○○です。」って話すとしたら、
どんな内容を言いますか。

 

私なら、
例えば、

私の宝物は、らいおんのぬいぐるみです。

私の宝物は、たくさんの本です。

私の宝物は、大好きなドラマのDVDです。

私の宝物は、アルバムです。

私の宝物は、自分自身の経験です。

私の宝物は、出逢ってきた人たちです。

私の宝物は、笑顔です。

 

あなたは、
どんな内容のことを書きますか？

幾つくらい書けますか？

 

「私の宝物は、○○です。」と
箇条書きで100個くらい書いてみる

 

書いたものは、
どんな内容ものが、多いだろう。

書いたものは、
どんな内容のものが、少ないだろう。

書いたものは、
以前から　or　最近になってから　どっちが多い？

書いたものは、
物　or　物以外　どっちが多い？

書いたものは、
自分で手に入れたもの　or　頂きもの　どっちが多い？

 

「私の宝物は、○○です。」と書いた内容は、
なぜ、宝物になったのでしょうか？

 

 

書いた内容・理由に
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。

 

書いた内容・理由の傾向に
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。

 

書いた内容・理由を分類していくと
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。

 

自分らしさ・宝物「マイトレジャー」は、
磨くほどに輝きを増し、
自分、人生、未来が、もっとワクワク・楽しく・Ｈａｐｐｙになる!!

 

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「私の宝物は、〇〇です。」 書き出すと、
あなたが本当に大切にしているものが、見えてきます。

無料メール講座「私は〇〇です 7日間で書けばととのう」では、
宝物のことも、これからの願いも、 7日間かけて、ゆっくり紙に並べていきます。

 

 

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Note.comで　３つの記事を紹介してます。
1. 自分らしさ穴埋め50音
穴埋め式に軽く、遊び心で、価値観や想いを言語化

2. マイトレジャー フォーマット
フォームに書き込んで頭や心の中を見える化、「心の荷下ろし」「本当の想い」などを整理

3. 自分軸発見ワーク
宝探しみたいに深く、自分の根っこ「ブレない自分」「自分軸」をつくる

Note記事へ　→　https://note.com/output_lion