| ∞ 「私は、〇〇な人です。」 書き出して、自分らしさを見つける!! ∞ |
記事を読む前にぜひ、
30秒でいいから、
「私は、〇〇な人です。」
どんなことを、幾つ書きますか？
メモなど書き出してみましょう。
12月、年末年始は、
クリスマス、忘年会、新年会と
飲み会やパーティーなどが増えていきますが、
「私は、〇〇な人なんですよ!!」って話したり、
または、
「私は、○○な人です。」って、
あらためて自己紹介をしたりすることもあったり、
さらに、
友人、知人、職場の人たちから、
「Ａさんって、〇〇な人ですよねぇ。」って言われたり、
することもある。
書き出すきっかけが、なかなかつかめないときもあります。
1日1通、テーマを届ける無料メール講座もあります。
あなたは、
自分自身を自己紹介するときに
もし、
「私は、○○な人です。」と言うとしたら、
どんな内容をいいますか。
私なら、
例えば、
私は、お酒もたばこも多そうに見える人です。
私は、お酒が飲めない人です。
私は、タバコも吸わない人です。
私は、まめで几帳面な人です。
私は、思考・論理的な人です。
私は、オシャレではない人です。
私は、０→１な人です。
私は、自分自身に誠実でありたい人です。
あなたは、
どんな内容のことを書きますか？
幾つくらい書けますか？
書いたものは、
どんな内容ものが、多いだろう。
書いたものは、
どんな内容のものが、少ないだろう。
書いたものは、
以前から or 最近になってから どっちが多い？
書いたものは、
内面 or 外見 どっちが多い？
書いたものは、
否定形な文 or 肯定的な文 どっちが多い？
書いたものは、
人から言われた or 自分でそう思ってる どっちが多い？
「私は、○○な人です。」と
箇条書きで100個くらい書いてみる
書いた内容に
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。
書いた内容の傾向に
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。
書いた内容を分類していくと
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」が見えてくる。
自分らしさ・宝物「マイトレジャー」は、
磨くほどに輝きを増し、
自分、人生、未来が、もっとワクワク・楽しく・Ｈａｐｐｙになる!!
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「私は、〇〇な人です。」 書き出してみると、
自分でも知らなかった”らしさ”が、見えてきます。
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Note.comで ３つの記事を紹介してます。
1. 自分らしさ穴埋め50音
穴埋め式に軽く、遊び心で、価値観や想いを言語化
2. マイトレジャー フォーマット
フォームに書き込んで頭や心の中を見える化、「心の荷下ろし」「本当の想い」などを整理
3. 自分軸発見ワーク
宝探しみたいに深く、自分の根っこ「ブレない自分」「自分軸」をつくる
Note記事へ → https://note.com/output_lion
