時には、自然との係わり合いを見直してみる
あなたの身近に、
自然を感じる場所やモノゴトはありますか？
1日の中で自然を感じたりする時間はありますか？
あなたは、
自然とどんな係わり合いをしていますか？
それは、
あなた自身との係わりを見つめ直すことにもなる。
記事を読む前にぜひ、
30秒で良いから、
質問のアウトプット、気づいたこと、感じたことなどを
書き出してみましょう。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。
マイトレジャークエスト ブログは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガルことで
「３つの宝物(自分軸・ミッション・ライフワーク)」を自分の中から発見する
ヒントやキッカケとなることを願って書いております。
個性や強み、自分に自信がない
もやもやして、目標や何がやりたいかも、よくわからないけど
人生のダンジョンから抜け出し
あなたらしい人生に笑顔と感謝が溢れる最幸の未来になりますように(^.^)/~~~
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| ∞ 時には、自然との係わり合いを見直してみる ∞ |
自然や環境の話をすると
エコ、環境問題、ＳＤＧ’ｓなどの話！？
と思ったりされる方もいますが、
そうでは、ありません。
イノベーションライフコーチですから、
自然や環境と自分自身、自分らしさについてです。
自然を感じられる場所やモノゴトと言えば
公園、海、川、山、プールなどでしょうか？
もっと身近な場所やモノゴトとしては
道端の草、庭、家の中、アクセサリー、食事とかもありますね。
また、人によっては当たり前すぎて気づかないこともある
雲や空、太陽、月、星、空気も自然だと思います。
さらに、さらに広げていったら
動物や私達人間も自然だと捉えることもできます。
１日の中でどれくらいの時間
自分自身は自然を感じているでしょうか？
どんな場所やモノゴトに対して
自然を感じることが多いでしょうか？
どうして、その場所やモノゴトに対して
自然を感じることが多いのでしょうか？
逆に
自然を感じにくい場所やモノゴトは何でしょうか？
どうして、その場所やモノゴトに対して
自然を感じにくいのでしょうか？
あなたの
1日の中で自然を感じる時間
自然を感じやすい場所やモノゴト
自然を感じにくい場所やモノゴト
これらから、
あなたがどんな風に自然と係わり合っているでしょうか？
１が、全く係わり合っていない
５が、非常によく関わり合っている
そんな風に5段階評価をしたら
あなたは、１～５のどれになりますか。
冒頭にも言いましたが
自然環境に目を向けてほしい
環境のことを考えてほしい
ということではありません。
私達人間も自然の一部だからこそ
自分自身と自然との係わり合いには、
自分と自分自身との係わり合いが
反映されているんです。
1日の中で自然を感じる時間は、
あなたが、自分自身を感じる時間ともいえる。
自然を感じやすい場所やモノゴト
あなたが、自分自身を感じやすい場所やモノゴトである。
自然を感じにくい場所やモノゴト
あなたが、自分自身を感じにくい場所やモノゴトである。
私達人間も自然の一部だからこそ
自然との係わり合いの中で、
社会や他者、思考や感情に対して
干渉されたり、影響されずに
自分自身を飾らずに、気取らずに
ありのまま、あるがままになりやすい。
自然を感じ、考えていくことは
自分自身を感じ、考えていくことになるんです
生活、仕事、人間関係など日々の活動の中で
出来事や他者の言動によって、
どうしても自分自身よりも外に意識が向いてしまう。
自分自身の内側を感じたり、見つめていくことを
忘れてしまいがちになったりもするので、
自分自身の内側を感じたり、見つめていこうと
あらためて思ったときに、
どうしたら、
自分自身の内側を感じたり、見つめられるのか
どれが、どこが
自分自身の内側から感じている、見つめることになるのか
分からなくなってしまうこともある。
だからこそ、
時には、自然との係り合いを見直してみる。
そうすることで
自分が、自分自身を感じ、見つめ直していける。
見つめ直したことからの気づきを活かしていったら
あなたらしく人生に笑顔と感謝が溢れる
最幸の未来に近づいていく (^.^)/~~~
記事をお読みいただきありがとうございます。
他の記事も読んでもらえたら嬉しいです。 (^_-)-☆
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