マイトレジャークエスト フォーマット㊷
Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。
マイトレジャークエスト フォーマットは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル書式やひな形です。
週末を利用して書き込んだり
日々の生活の中で活用していくことで
あなたらしい人生に笑顔と感謝が溢れますように(^.^)/~~~
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| マイトレジャークエスト フォーマット㊷ |
| ∞ Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕 ∞ |
【 Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕 】
仕事とは？
仕事で大事にしていることは？
こう聞かれたら、何と答えますか
その答えは、
自分らしい答えでしょうか
自分らしく、楽しく、心を豊かに過ごしていけるものでしょうか
人生を笑顔と感謝にあふれたものにしていけるでしょうか
「自分らしい仕事が何かわからない」
「自分らしい仕事をしたくても収入にならない」
「生活のために仕事をしていかなきゃ」
「自分らしい仕事に運よく出会えた人たちは幸せだよ」
そんな風に思う方もいらっしゃると思います。
また、
就職活動、転職活動しているとき
仕事に行き詰ったとき
仕事でなかなか成果を出せないとき
職場で評価されていないと感じたとき
結婚や子育て、親の介護などのタイミングのとき
自分らしい仕事とは
自分らしく、楽しく、心を豊かにしていく仕事とは
人生を笑顔と感謝にあふれたものにする仕事とは
自分自身にとってどんな仕事が、この様な仕事なのか
考えたりした方も多いと思います。
このフォーマットを書き込んでいくことで
仕事と自分のつながりについて
可視化、見える化されていき
自分らしく楽しく、心を豊かに過ごせ
人生に笑顔と感謝を増やしていけますように。
≪Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕に、書き込む際に≫
フォーマット画像だけを表示して印刷する
または、
フォーマット画像をダウンロードして印刷する
落ち着いて
自分の内側の自分自身に意識を向けながら
自分の中から浮かんでくるものを受け取りながら
そのまま書き込むかメモしておいてから記入していきましょう。
浮かんできたものをジャッジしたりせずに
とにかく、浮かんできたことを書き込むようにしましょう。
フォーマットに書き込む際には、
人に伝える、伝わる文章かどうかは、チェックしなくていいです。
気にする必要はまったくありません。
メモ書き程度の意識でかまいません。
書いている中で、
思い出したこと、感じたこと、気づいたことなども
どんどん書き加えていきましょう。
≪Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕の記入・活用説明≫
①業界・業種をピックアップ
世の中には、
多種多様な仕事があります。
そのすべてを知り
そのすべてから選び
自分に適した仕事をしているとは限りません。
インターネットで
就職活動サイトの業界・業種の一覧ページを開きましょう。
大手の就職活動サイトで特に新卒用のサイトがおすすめです。
転職用のサイトでもかまいません。
新卒用のサイトがおすすめなのは
新卒用のサイトは、
業界・業種、会社自体を知らない方々に向けて
紹介情報が丁寧でわかりやすく書かれていることが多いからです。
就職活動サイトの業界・業種の一覧ページに記載されている中から、
感覚・感性で興味や関心のある業界・業種を
ピックアップして書き出していきましょう。
今までに経験してきたことのある業界・業種もあると思います。
その業界・業種に興味や関心があるのであれば
ピックアップしていってもかまいません。
逆に、
今までに経験してきたことのある業界・業種に
興味や関心がないようでしたら、
ピックアップしなくてかまいません。
とにかく、
多種多様な業界・業種の中から
「なんとなく」「直感」「目に止まった」などなど
感覚・感性をベースにピックアップしていけばＯＫです。
何個、ピックアップすればいい とかはありません。
業界・業種の一覧を２～３回見る中で
ピックアップしたものでかまいません。
あなた自身の感性、直感、感覚にお任せします。
②業界・業種 ３つ
この項目は
①に書き込んだ業界・業種の中から
直感で３つ
または
興味度合、関心度合の高い上位３つ を
選んで書き込んでいきましょう。
書き込んで見て
①に書き込んだ中で変えたくなったら
変えてもかまいません。
この②以降の内容を
①でピックアップした全ての業界・業種で行ってもかまいませんが
全ての業界・業種に行うのは時間も労力もたくさんかかりますし、
③④⑤に書き出す内容が似てきてしまうこともあるので
３つくらいの業界・業種を行えばよいと思います。
３つの業界・業種以外のピックアップした業界・業種に対して
③④⑤の内容を行い方は、どうぞ行ってみてください。
③業界・業種のキーワード
②で書き込んだ業界・業種それそれに対して
同じ就職活動サイトの掲載企業一覧のページを見ていきます。
掲載企業一覧に掲載されている上部から２０社くらいの
社名やキャッチコピー、企業紹介の概要などを見ながら
気になるキーワードを書き出していきます。
キーワードなので、
社名の一部とかでもかまいません。
キャッチコピーや企業紹介の概要分の単語とかでもかまいません。
あなた自身の感性、直感、感覚で
キーワードを書き出していきます。
④業界・業種の紹介文
③の項目で書き出した
業界・業種のキーワードの中から
重要だと思うものを4～6個（最大8個）くらい選びます。
実際には
③の欄の中のキーワードに印をつけていったり
下線をつけたり、
マーカーしたり と言う感じで良いと思います。
重要だと思うキーワードを選べたら
選んだキーワードを繋げていって
その業界・業種を説明するような
箇条書きの紹介文を作成しましょう。
4～6（最大8個）のキーワードをすべてつなげて
一つの紹介文を作ったりしてもいいですし、
いくつかのキーワードだけを使い
複数の紹介文を作ってもかまいません。
複数の紹介文を作成した場合には、
重複して使っているキーワードがあってもかまいません。
複数の紹介文の中に
重要だと思うキーワードが1回以上使われていればＯＫです。
フォーマットの枠の中に
直接書き込んでいってもかまいませんし、
ノートやメモ用紙に書き出してから
まとめとしてフォーマットの枠の中に書き込むでもかまいません。
左の「業界・業種１」からでも
書き込みやすい業界・業種から作成していってかまいません。
キーワードを使い
浮かんできたこと、思いついたことを書いていきましょう。
あなた自身の感性、感覚で紹介文を書いていければＯＫです。
⑤仕事とは、仕事で大事にしたいこと
④の３つの業界・業種の紹介文から
あなた自身にとっての
「仕事とは」
「仕事で大事にしたいこと」を
書き出していきましょう。
紹介文で書き出した内容によっては、
３つの業界・業種の紹介文を統合、まとめていくと
「仕事とは」「仕事で大事にしたいこと」が書き出せたり、
３つの業界・業種の紹介文で使った
重要なキーワードを並べ替えていくと
「仕事とは」「仕事で大事にしたいこと」が書き出せたり、
はたまた、
３つの業界・業種の紹介文の内容を参考にして
あなた自身の思い、考えを書き出していくと
「仕事とは」「仕事で大事にしたいこと」になるかもしれません。
一つの文章にまとまるようでしたら
まとめていただいてもかまいません。
複数の箇条書きとして書き出してかまいません。
ここでも、
浮かんできたこと、思いついたことを書いていきましょう。
あなた自身の感性、感覚で書いていければＯＫです。
≪記入・活用した後に≫
先ずは、
自分自身と向き合い、書き込んだ自分を褒めてあげてください。
「Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕」に
書きながら、気づいたこと
書きながら、思ったこと
そして、
今の自分は何を思っているでしょうか？
今の自分をどんな風に感じているでしょうか？
それも、
「Work Feeling 〔仕事と自分とのつながり〕」の余白や裏面
ノート、日記帳、メモ用紙などに
書き留めておきましょう。
さぁ、
フォーマットに書き出していった
今のあなたなら
仕事とは？
仕事で大事にしていることは？
こう聞かれたら、何と答えますか
その答えは、
自分らしい答えでしょうか
自分らしく、楽しく、心を豊かに過ごしていけるものでしょうか
人生を笑顔と感謝にあふれたものにしていけるでしょうか
また、
就職活動、転職活動をするとき
仕事に行き詰ったとき
仕事でなかなか成果を出せないとき
職場で評価されていないと感じたとき
結婚や子育て、親の介護などのタイミングのとき
自分らしい仕事とは
自分らしく、楽しく、心を豊かにしていく仕事とは
人生を笑顔と感謝にあふれたものにする仕事とは
自分自身にとってどんな仕事が、
この様な仕事になっていくのか
今のあなたなら、きっと答えられると思います。
このフォーマットを書き込んでいったことで
仕事と自分のつながりについて
可視化、見える化されて
自分らしい仕事をしならが収入を得たり
自分らしい仕事に出会え、幸せを感じて
仕事でも人生でも
自分らしく楽しく、心を豊かに過ごせ
これからの仕事も人生も
笑顔と感謝が増えていきますように。
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マイトレジャークエスト フォーマットは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル書式やひな形です。
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