マイトレジャークエスト フォーマット⑨
自分自身への１０の質問〔社会との関わり編〕
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
ブログ記事をお読みいただきありがとうございます。
マイトレジャークエスト フォーマットは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル書式やひな形です。
基本的には、毎週金曜日にお送りしていきます。
週末を利用して書き込んだり
日々の生活の中で活用していくことで
あなたらしい人生に笑顔と感謝が溢れますように(^.^)/~~~
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【 自分自身への１０の質問〔社会との関わり編〕 】は、
世の中のどんなニュースが気になるだろうか
どんな社会、世の中になってほしいか 自分が出来ることは
自分自身へ質問を投げかけてみる
自分自身へ質問をしていくことで
自分自身と社会との関わり方が見えてくるかも
社会の中での自分自身の役割や思いが分かってくるかも
そして、
自分自身と社会との関わり方を見直すことができるかも
自分自身の奥深くの本質と社会と繋がっていけるかも
≪自分自身への１０の質問〔社会との関わり編〕 フォームに、書き込む際に≫
フォーマット画像だけを表示して印刷する
または、
フォーマット画像をダウンロードして印刷する
実際に、質問に答えていくときは、
質問を1度読むだけでなく、
2～3回自分の内側の自分自身に向けて
語り掛ける様にして読んでいきましょう。
そして、
答えが自分の中から浮かんでくるのを待ってあげてください。
その浮かんできたものを
文章にまとめたりせず、ただただメモしていく。
ひとしきり浮かんできたものを全てメモしたら
そのメモを見ながら、
質問をもう一度読み、
答えを書き込んでいってみてください。
答えは、今の自分の直感に従って
具体的でも、思いついたことでも書き込んでいってください。
もし、
質問文を読んでも、何も浮かんでこなければ
その質問は飛ばして、次の質問に進んで
書き込めるところに書き込んでいってください。
≪質問の説明≫
１、仕事、志事
今、どんな仕事、志事をしていますか？
今まで、どんな仕事、志事をしてきましたか？
どうして、その仕事、志事をするようになったのか
キッカケや始めるときの想いを書き出してみる。
素直に、浮かんできたこと、思ったことを書き出してみましょう。
２、仕事、志事の社会的役割
１の仕事、志事は、
社会のどんな役割を担っているでしょうか？
大した仕事をしていないなどと謙遜するは必要もありません。
自分自身の仕事は、
誰かの仕事、志事の手伝いなら、
その人の仕事、志事の社会的役割の一旦を担っています。
どんな人達の役に立っているのか？
その人達のどんな役に立っているのか？
それが、
地域、世の中、社会に対してどんな役に立っているのか？
思考を巡らせてみて
素直に、浮かんできたこと、思ったことを書き出してみましょう。
３、経験、能力、スキル
感情的にプラスの経験（良い思い出）もあれば、
感情的にマイナスの経験（思い出したくない思い出）あるでしょう。
それら全てを含めて今まで、
どんな経験をしてきたでしょうか？
自分自身には、どんな能力があると思いますか？
どんな能力を発揮してきましたか？
発揮していない能力は、どんな能力ですか？
自分自身が、身につけてきたスキルは何ですか？
経験、能力、スキルは、
どんな人達の役に立つでしょうか？
その人達のどんな役に立つでしょうか？
それが、
世の中、社会、世界に対して、どんな風に役に立つでしょうか？
素直に、浮かんできたこと、考えたことを書き出してみましょう。
４、気になるニュース
新聞、雑誌、インターネット、ＳＮＳ、街頭、友人からなど
毎日、必ず何かしらのニュースを見聞きしていると思います。
その中で、
素通りせず本文を読んでしまう
最後まで聞いてしまう
自分自身が気になるニュース
または、
毎日のように必ず目を通したり、読むニュース
どんなニュースが気になったり
どんなニュースを必ず目を通したり、読んでいますか？
どうして、そのニュースが気になったりするのでしょうか？
どうして、そのニュースを必ず目を通したり、読んでいるのでしょうか？
いったい、何を自分自身は気にしているのでしょうか？
その気になってしまうことは、
自分自身にどんな影響を及ぼすのでしょうか。
素直に、浮かんできたこと、考えたことを書き出してみましょう。
５、憤り、怒り、悲しみを感じるニュース
毎日、必ず何かしらのニュースを見聞きしている
その中で
どんなニュースに、憤りを感じてしまいますか？
どうして、憤りを感じてしまうのでしょうか？
どんなニュースに、怒りを感じてしまいますか？
どうして怒りを感じてしまうのでしょうか？
どんなニュースに、悲しみを感じてしまいますか？
どうして悲しくなってしまうのでしょうか？
もしかしたら、
４、気になるニュースが、
憤り、怒り、悲しみを感じるニュースかもしれません。
憤り、怒り、悲しみを感じると言うことは、
自分自身の心の中の一部を大きく揺さぶられた。
なぜ、憤るのか
なぜ、怒るのか
なぜ、哀しいのか
そこには、
何か自分自身のこだわり、希望、願いがあるのかもしれません。
素直に、浮かんできたこと、思ったこと、感じたことを
書き出してみましょう。
６、今の社会
今の世の中をどう思いますか？
今の社会をどう思いますか？
今の世界をどう思いますか？
その思った範囲ってどれくらいでしょうか？
自分の身近な住んでいる地域や仕事の範囲でしょうか
日本でしたか、アジアくらいでしたか、全世界でしたか、
地球規模でしたか、宇宙まで含まれていましたか、
きっと、人によって、
思った範囲は違ってくると思います。
その範囲が、
自分自身がアンテナを張り、気にしている範囲
自分自身が見ようとしている、見ている範囲
その範囲が、
今の自分自身の社会と関わっていると思ったり、感じたりしている範囲
その範囲の中から、
自分自身が、何を感じ取り、何を思っているのか
素直に、浮かんできたこと、思いついたことを書き出してみましょう。
７、今の社会にできること
６、今の社会に対して思っていること
その思っていることに対して、
どんな風に自分自身が関わっているのでしょうか？
また、自分自身が出来ることは何でしょうか？
まさに、仕事として関わっていたりして
１～５で書き出した中に
実際に答えがある場合もあるでしょう。
仕事ではないが、
ボランティアなどプライベートでの活動の中で
関わっていることもあるでしょう。
または、
家族が関わっているから、
自分も一緒に関わっている場合もあるでしょう。
今の社会に対して
自分がどんな風に関わり、出来ることは何か
素直に、浮かんできたこと、思いついたことを書き出してみましょう。
８、これからの社会
これからの世の中は、どうなってほしいですか？
これからの社会は、どうなってほしいですか？
これからの世界は、どうなって欲しいですか？
６で書き出した「今が、○○」だと思うから
これからは、こうなってほしい
そう思うこともあるでしょう。
また、「今が、○○」とはまったく関係なく
純粋に、夢や希望、願望として
これからは、こうなってほしい
そう思うこともあるでしょう。
仕事、志事に関連したことでも
家族に関連したことでも
自分の夢や希望、願望に関連したことでも
素直に、浮かんできたこと、思いついたことを書き出してみましょう。
９、これからの社会にできること
８のこれからの社会がどうなってほしいか
そのどうなってほしいかに対して
どんな風に自分自身が関わっていけるでしょうか？
また、自分自身が出来ることは何でしょうか？
今の仕事、志事なら出来ること
経験、能力、スキルでなら出来ること
今の知識、人間関係なら出来ること
はたまた
仕事、志事、経験、能力、スキル、知識、人間関係などと
関係していなくても、有していなくて出来ることもある。
さらに、
これから、どうしたら
人間関係、知識、スキル、能力、経験、志事、仕事として
有していけるように、関係していけるようなるかを考えて
行動していくことも、今の自分自身が出来ること
素直に、浮かんできたこと、思いついたこと、考えたことを
書き出してみましょう。
１０、何の制限もなかったら
もし、生活をするためのお金が十二分にあったら、
どんな仕事、志事をするでしょうか？
もし、何も気にすることなく一日の時間を全て自由に使えたら
どんな仕事、志事をするでしょうか？
または、
お金のことを気にすることもなく
時間を全て自由に使えるとしたら
どんな事で人の役に立っていきたいでしょうか？
１～９までで書き出した内容なども参考にしながら
自分の将来や夢、希望、願望、目標なども含めながら
素直に、浮かんできたこと、思いついたことを書き出してみましょう。
≪質問に答えた後に≫
自分自身への１０の質問〔社会との関わり編〕に答えていった
今の自分は何を思っているでしょうか？
今の自分をどんな風に感じているでしょうか？
また、
自分は、世の中、社会、世界とどんな繋がりがあったでしょうか
世の中、社会、世界と自分は、どんな風な関わり方をしてきたでしょうか
自分自身の今まで、今の、これからの社会との関わり方が見えたでしょうか
社会の中での自分自身と役割や思いが分かったでしょうか
自分自身と社会との関わり方は、
このままで良さそうでしょうか
見直した方が良さそうでしょうか
自分自身の奥深くの本質と社会とが繋がっていると感じられたでしょうか
1年後、数年後、また、自分自身へ質問をしたら
違う答えになるかもしれません。
1年後、数年後に、また、自分自身へ質問をしてみましょう。
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マイトレジャークエスト フォーマットは、
自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガレル書式やひな形です。
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