人生をどんなふうに過ごしてきただろうか？
自分自身をどんなふうに創りあげてきただろうか？
記事を読む前にぜひ、
30秒でいいから、
メモなど書き出してみましょう。
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イノベーションライフコーチ 『内海大助』です。
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どんなふうに、
人生を過ごしてきただろうか？
嫌な経験、悲しい経験、つらい経験
いい経験、楽しい経験、うれしい経験
二度と味わいたくない経験
何度でも味わいたい経験
いろいろな経験をしてきただろう。
悲しい思い出、つらい思い出
インパクトのある思い出、
いい思い出、楽しい思い出、
いろいろな思い出があるでしょう。
経験や思い出は、言わば、
自分自身の人生の歴史。
自分自身は、
人生をどんなふうに
感じながら すごしてきただろう。
自分自身は、
人生をどんなふうに
考えて すごしてきただろう。
自分自身は、
人生をどんなふうに
表現しながら すごしてきただろう。
感じ、考え、表現した一つ一つが、
自分自身の体験、経験、思い出となっていく。
例えば、「 ハチ 」
ハチが花に止まっているのを見て
ハチをかわいい と感じ
ハチは、どうして花が好きなんだろう と考え
ハチは、花と仲良しなんだねぇ て表現する。
例えば、「 ヒーロー 」
アニメでヒーローを見て
かっこいい と感じ
どうしたら、ヒーローになれるか と考え
ヒーローになって人を助けてあげたい って表現する。
自分が、
感じて、考えて、表現した一つ一つによって、
自分自身が歩む方向性が決まってくる。
言い換えたら、
自分が、
感じ、考え、表現することによって、
自分自身を創りあげていっている。
嫌だ!! 嫌だ!! と感じ、
嫌なことばかりだと 考え、
嫌なことが起こって、うんざりだ と表現すれば、
嫌な自分自身を創りあげていく。
素敵!! 素敵!! と感じ
素敵なことばかりだと 考え、
素敵なことが起こって、ありがたい と表現すれば、
素敵な自分自身を創りあげていく。
自分が、
感じ、考え、表現することによって、
自分自身を創りあげ
人生を創りあげている。
だからこそ、
人生は、自分を創りあげていくこと。
あなたは、
この人生で、どんな自分を創りあげていきたいですか？
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自分、人生、未来が、ミエル・ワカル・ツナガッテ
あなたらしさ が輝く人生、最幸の未来へ。
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自分の中に眠っている宝物を見つけよう。
見つけたら、磨いていこう。
磨いていくと、自分の中の宝物は輝きだす。
磨けば、磨くほどに輝きは大きく力強くなっていく。
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